|
Не,ну не удивительно,три часа рыдать-любой опухнет
|
80,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 45,71g | Prot: 73,19g | Kolh.: 49,56g.
Frukost: Fruttis Протеин Ананас-Папайя. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Скумбрия Запеченная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|