|
Как посчитать такое ассорти? Или как можно забить это в прогу? Кто поможет расчитать бжу и каллории на 100г? Или какие орехи самые каллорийные?
|
2304 kcal
|
Fett: 136,79g | Prot: 98,52g | Kolh.: 170,04g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мирель Торт "Три Шоколада", От Палыча Торт Каприз, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Цикорий с Молоком, Победа Конфета Мишки в Лесу, Мирель Торт "Три Шоколада", Calve Кетчуп Карри, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Middag: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Самбери Папоротник с Мясом. Snacks/Annat: Лента Смесь Ореховая Подсоленная Жареная, Активия Термостатная с Черникой. mer...
|
|
 Kommentarer
Либо взвешивайте по отдельности, либо внесите как ореховую смесь
30 maj 18 av medlem: te.mos
|
Я б забила все как фундук и не парилась) они все жирные и калорийные)
30 maj 18 av medlem: Valenty18
|
Вроде бы в справочнике есть "ореховая смесь", точно не помню название, но смысл такой.
30 maj 18 av medlem: tabuga1
|
Спасибо за ответы! Про смесь я не дотумкала, вбивала ассорти)))
30 maj 18 av medlem: priscilla-s
|
Я стараюсь все таки взвешивать по отдельности!! У всех разное количество жиров, как минимум! Ну это если совсем следить! А так, конечно, ореховая смесь)
30 maj 18 av medlem: марилуша87
|
Да блин. У всех орехов практически одна калорийность. Плюс минус 10. Нафига такие заморочки😆
30 maj 18 av medlem: MarishkaN
|
Самый калориный это фундук, считайте по нему, тем более у вас его там больше всего.
30 maj 18 av medlem: milkyvilli
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilla-s 's vikthistorik
|