_yunaa 's dagbok, 28 maj 18

На завтрак в 10:50, в майское жаркое утро ☀:
Творог 260 грамм🍚, банан🍌, кофемилк ☕ и 2 печеньки 🍪
В итоге вышло 600 с мелочью калорий)
Good morning 🌍

---

1676 kcal

Fett: 52,26g | Prot: 109,61g | Kolh.: 204,62g.   Frukost: Печенье, Банан, Хуторок Творог 5%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры, Торчин Кетчуп К Шашлыку. Middag: Клубника, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Морковь. mer...