Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
99,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 61,63g | Kolh.: 115,35g.
Frukost: Great Value Original Liquid Eggs, Saag's British Style Bangers, Spinach, Onions, Butter. Lunch: Soylent Coffiest. Middag: AFC Sushi Spicy shrimp roll SP. Snacks/Annat: Petit Pot Salted Caramel pudding, RxBar Maple Sea Salt. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|