Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 59,35g | Kolh.: 182,87g.
Frukost: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk. Middag: Kebab. Snacks/Annat: Indomie Mi Goreng, Telur Dadar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arliabhayangkari 's vikthistorik
|