Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
76,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 28,29g | Kolh.: 130,37g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рогачев Сгущенка, Торт , Гречневая Каша с Молоком. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lavashkin 's vikthistorik
|