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Bom descanso e bom fim‑de‑semana a todos!!! O meu primeiro dia chegou ao fim! Obrigado por tudo!!! Tão bom este apoio e acompanhamento!! Tenho mesmo que fazer isto. É drástico mas tem que ser!! Obrigado!! Beijinhos
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1276 kcal
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Fett: 67,51g | Prot: 66,74g | Kolh.: 99,79g.
Frukost: Pingo Doce Flocos de Aveia, Milbona Iogurte Grego Natural, Café Espresso com Leite. Lunch: Sopa de Legumes, Puré de Batata, Pato Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Annat: Alesto Mistura de Frutos Secos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Mistura, Pão de Mistura, Abatanado. mer...
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