|
|
1531 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 108,14g | Kolh.: 177,59g.
Frukost: Белый Хлеб, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Свекла Вареная, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Leor Свекла Отварная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Суп Пюре. Middag: Творожная Запеканка, Владимирский Хлебокомбинат Булочка Отрубная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Горбуша. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Банан, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод. mer...
|
|
 Kommentarer
15 maj 18 av medlem: Екатерина II
|
ОГО!!!!!!! Героический день)) Супер!
|
15 maj 18 av medlem: lunarflower
|
А я сегодня свой трекер забыла дома😔,а находила жесть-ноги отнимаются...часов 7 ходьбы,из них 3-с малой на руках и шее. К вечеру переобулась из туфель в кроссы и добегала ещё 4000😜
15 maj 18 av medlem: 4adushko
|
Это куда можно «сходить» на столько шагов?)) у меня когда 20.000, мне кажется, я весь день хожу)
15 maj 18 av medlem: zigfry
|
Или это по трекеру, который на руке?
15 maj 18 av medlem: zigfry
|
15 maj 18 av medlem: Meduza_01
|
Вчера утром с мужем поехали в парк отдыхать, 16000 шагов, один раз присели кофе попить, второй обедать, уехали из парка около 21:00. У меня что-то с шагомером?
15 maj 18 av medlem: Тамара_Egorova
|
Я на 26000 вчера находила и вечером как убитая уснула!!!
15 maj 18 av medlem: Мария Александрова
|
Значит, не стоить верить моему шагомеру, спасибо
15 maj 18 av medlem: Тамара_Egorova
|
15 maj 18 av medlem: Starovoitova_nastas
|
15 maj 18 av medlem: abdullinalilia395
|
Попробую по больнице столько находить
15 maj 18 av medlem: abdullinalilia395
|
Этр за целый день. Отдыхаю в санатории в Железноводске. Вот и хожу целый день "по горам- по долам"☺
15 maj 18 av medlem: Olga_Suvorova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|