Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 63,38g | Kolh.: 164,51g.
Frukost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Готово! Кускус с Томатами. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Слобода Майонез, Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Middag: Унаби, Курага, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|