Busy weekend. Really tried to stay on track. Starting with new ambition this morning.🌞
|
80,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 70,62g | Kolh.: 151,22g.
Frukost: Vega All in One Nutritional Shake, All But Gluten Cinnamon Raisin Loaf, Nativa Organics Honey, President's Choice Organics Peanut Butter. Lunch: Quinoa (Cooked), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Middag: McCain Shoestring Fries, Beef Steak. Snacks/Annat: Pears, Cucumber (with Peel), Coffee with Cream and Sugar, Red Raspberries. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallymax1 's vikthistorik
|