|
Down 27.6 lbs as of today! 5 more lbs to go and time to tone up my muscles. Have a great Friday everyone!
|
59,0 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 151,17g | Prot: 86,93g | Kolh.: 49,93g.
Frukost: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Boiled Egg. Lunch: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Middag: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Great Value Taters, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Tomatoes, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Hamburger. Snacks/Annat: Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate 71% Cocoa, Tres Leche Cake, Mauna Loa Macadamia Nuts. mer...
|
|
1645 kcal
|
Träning:
Slim in 6 - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
momma, still waiting in the wing.
04 maj 18 av medlem: murphthesurf
|
Utah is known for polygamy murph!😁 haha (I’m totally joking!)
04 maj 18 av medlem: momma6224
|
Yes I've always said l could love two women..l better watch what l wish for..hahaha..love
04 maj 18 av medlem: murphthesurf
|
murph, you are too funny!! Momma, that is fantabulous!!
04 maj 18 av medlem: LSG417
|
04 maj 18 av medlem: chesgreen
|
Awesome! So happy for you Momma!
04 maj 18 av medlem: teskandar
|
04 maj 18 av medlem: jimmiepop
|
Great job. Be proud! Have a great weekend!
04 maj 18 av medlem: HardDaysKnight
|
Congrats on your loss! You are doing just great. :)
04 maj 18 av medlem: ny_shelly
|
04 maj 18 av medlem: eatolive4life
|
Many thanks to my sweet and supportive friends here! You all make me smile
04 maj 18 av medlem: momma6224
|
04 maj 18 av medlem: gaelicgal
|
04 maj 18 av medlem: lilpurplebug
|
04 maj 18 av medlem: kattay
|
YEAH-almost another lb. down. great job!
04 maj 18 av medlem: marshakanady
|
That's quite an accomplishment! Go Momma!😊
04 maj 18 av medlem: Becc@
|
Excellent! You'll achieve your goal in no time.
04 maj 18 av medlem: leon_tsai
|
04 maj 18 av medlem: cherik1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
momma6224 's vikthistorik
|