Ger:
1 portion (er)
Förberedelsetid:
5 min
Tillagningstid:
15 min
Typ av måltid:
frukost
Betyg:

Ännu inte betygsatt.

Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Semchenko SE

Бельгийский завтрак

Копченые сосиски и яйцо пашот утопающие в зелени

Ingredienser

Anvisningar

  1. Яйца и сосиски отварить
  2. Зелень крупно порвать и уложить ковром на тарелку. Помидор и авокадо нарезать дольками. Полить маслом.
  3. Приготовленные яйца и сосиски уложить в центре блюда.
 


Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

frukost

Senaste recept

av medlem: gullan93
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
av medlem: TanjaGotke
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 1029 kalorier i en portion av Бельгийский завтрак.
Kalorifördelning: 80% fett, 5% kolh., 15% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
4305 kJ
51%
1029 kcal
Fett
90,81g
130%
Mättat fett
23,165g
116%
Enkelomättat fett
29,623g
Fleromättat fett
7,61g
Kolhydrater
12,77g
5%
Socker
5,07g
6%
Fiber
3,9g
Protein
39,36g
79%
Salt
3,18g
53%
Kolestrol
635mg
Kalium
734mg
37%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
51%
av RDI*
(1029 kal)
51% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (80%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.