per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52,83g | Kolh.: 19,29g | Prot: 22,09g
Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal , 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 ml - Kalorier: 38kcal | Fett: 0,02g | Kolh.: 9,92g | Prot: 0,07g
Andra storlekar: 1 burk 355 ml - 136kcal , 1 flaska 475 ml - 182kcal , 1 liten kopp 355 ml - 95kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 2 msk - Kalorier: 188kcal | Fett: 16,12g | Kolh.: 6,26g | Prot: 8,03g
Andra storlekar: 1 kopp - 1517kcal , 100 g - 588kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kaka - Kalorier: 45kcal | Fett: 1,54g | Kolh.: 7,33g | Prot: 0,58g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 bakverk - Kalorier: 266kcal | Fett: 15,55g | Kolh.: 26,41g | Prot: 5,68g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 526kcal | Fett: 33,2g | Kolh.: 51,6g | Prot: 9,3g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 enchilada - Kalorier: 319kcal | Fett: 18,84g | Kolh.: 28,54g | Prot: 9,63g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 smörgås - Kalorier: 295kcal | Fett: 14,15g | Kolh.: 26,53g | Prot: 15,96g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 97kcal | Fett: 0,13g | Kolh.: 21,44g | Prot: 2,63g
Andra storlekar: 1 stor - 290kcal , 1 medelstor - 168kcal , 1 liten - 134kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 enchilada - Kalorier: 323kcal | Fett: 17,64g | Kolh.: 30,47g | Prot: 11,92g , mer...    Näringsvärden - Liknande