per 100 g - Kalorier: 116kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 27,58g | Prot: 1,49g
Andra storlekar: 1 kopp, tärnad - 158kcal , 1 lb - 526kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kaffekopp - Kalorier: 6kcal | Fett: 0,15g | Kolh.: 0,84g | Prot: 0,33g
Andra storlekar: 1 burk - 11kcal , 1 mugg - 8kcal , 100 ml - 4kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 ax, portion - Kalorier: 59kcal | Fett: 0,47g | Kolh.: 14,07g | Prot: 1,96g
Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 msk - Kalorier: 34kcal | Fett: 0,01g | Kolh.: 8,67g | Prot: 0,06g
Andra storlekar: 1 kopp - 537kcal , 1 portion - 16kcal , 100 g - 179kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 113kcal | Fett: 4,22g | Kolh.: 16,77g | Prot: 1,87g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 582kcal | Fett: 49,8g | Kolh.: 24,07g | Prot: 19,33g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 mugg - Kalorier: 35kcal | Fett: 1,97g | Kolh.: 3,90g | Prot: 0,52g
Andra storlekar: 1 burk - 44kcal , 1 kaffekopp - 26kcal , 100 g - 15kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 158kcal | Fett: 0,70g | Kolh.: 29,97g | Prot: 8,60g
Andra storlekar: 100 g - 63kcal , 100 ml - 66kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52,83g | Kolh.: 19,29g | Prot: 22,09g
Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal , 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion - Kalorier: 264kcal | Fett: 10,82g | Kolh.: 22,00g | Prot: 20,52g
Andra storlekar: 1 kopp - 264kcal , 100 g - 104kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande