per 1 vanlig skiva - Kalorier: 66kcal | Fett: 0,83g | Kolh.: 12,45g | Prot: 2,24g
Andra storlekar: 1 tjock skiva - 81kcal , 1 tunn skiva - 51kcal , 100 g - 254kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 113kcal | Fett: 2,61g | Kolh.: 20,05g | Prot: 2,35g
Andra storlekar: 1 portion - 114kcal , 1 oz, torkad, portion - 102kcal , 1 kopp, tillagad - 169kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 22kcal | Fett: 0,34g | Kolh.: 3,28g | Prot: 3,09g
Andra storlekar: 1 kopp - 15kcal , 1 bit - 1kcal , 1 portion - 8kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva eller ring - Kalorier: 28kcal | Fett: 0,04g | Kolh.: 7,38g | Prot: 0,20g
Andra storlekar: 1 kopp, krossad, skivad, eller bitar - 149kcal , 100 g - 60kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 140kcal | Fett: 2,94g | Kolh.: 0,0g | Prot: 26,69g
Andra storlekar: 1/2 filé - 223kcal , 1 lb - 635kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 smörgås - Kalorier: 512kcal | Fett: 27,36g | Kolh.: 40,00g | Prot: 25,83g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 282kcal | Fett: 13,70g | Kolh.: 26,04g | Prot: 13,28g
Andra storlekar: 1 oz, torkad, portion - 228kcal , 1 portion - 188kcal , 1 kopp, torkad portion - 1255kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva - Kalorier: 51kcal | Fett: 1,98g | Kolh.: 0,99g | Prot: 6,97g
Andra storlekar: 1 portion - 38kcal , 100 g - 180kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 taco - Kalorier: 257kcal | Fett: 11,65g | Kolh.: 23,57g | Prot: 13,47g
Andra storlekar: 1 portion - 257kcal , 100 g - 279kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva - Kalorier: 109kcal | Fett: 8,85g | Kolh.: 0,46g | Prot: 6,84g , mer...    Näringsvärden - Liknande