per 1 purjolök - Kalorier: 79kcal | Fett: 3,36g | Kolh.: 11,96g | Prot: 1,27g
Andra storlekar: 1 kopp - 161kcal , 1 portion - 80kcal , 1 skiva - 7kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 35kcal | Fett: 0,41g | Kolh.: 7,14g | Prot: 2,37g
Andra storlekar: 1 kopp - 64kcal , 1 kopp, små blommor - 34kcal , 1 skott - 13kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 48kcal | Fett: 0,18g | Kolh.: 10,97g | Prot: 2,95g
Andra storlekar: 1 portion - 24kcal , 100 g - 29kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 78kcal | Fett: 0,1g | Kolh.: 17,2g | Prot: 2,86g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 42kcal | Fett: 2,24g | Kolh.: 4,81g | Prot: 2,05g
Andra storlekar: 1 portion - 37kcal , 1 kopp, färsk, fryst eller konserverad - 74kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 89kcal | Fett: 2,58g | Kolh.: 16,48g | Prot: 1,28g
Andra storlekar: 1 liten - 32kcal , 1 kopp, bitar - 143kcal , 1 portion - 71kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 157kcal | Fett: 0,92g | Kolh.: 30,68g | Prot: 5,77g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 220kcal , 1 portion - 220kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 mussla - Kalorier: 14kcal | Fett: 0,36g | Kolh.: 0,59g | Prot: 1,89g
Andra storlekar: 1 portion - 145kcal , 100 g - 171kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 59kcal | Fett: 3,10g | Kolh.: 7,61g | Prot: 1,82g
Andra storlekar: 1 kopp, färsk - 77kcal , 1 portion av 10 bönor - 38kcal , 1 portion - 38kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 131kcal | Fett: 0,35g | Kolh.: 27,18g | Prot: 4,02g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 229kcal , 1 portion - 229kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande