per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 282kcal | Fett: 13,70g | Kolh.: 26,04g | Prot: 13,28g
Andra storlekar: 1 oz, torkad, portion - 228kcal , 1 portion - 188kcal , 1 kopp, torkad portion - 1255kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva - Kalorier: 51kcal | Fett: 1,98g | Kolh.: 0,99g | Prot: 6,97g
Andra storlekar: 1 portion - 38kcal , 100 g - 180kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 287kcal | Fett: 14,05g | Kolh.: 30,49g | Prot: 14,62g
Andra storlekar: 1 msk - 18kcal , 100 g - 112kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 101kcal | Fett: 3,27g | Kolh.: 8,67g | Prot: 9,73g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva - Kalorier: 109kcal | Fett: 8,85g | Kolh.: 0,46g | Prot: 6,84g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 skiva - Kalorier: 101kcal | Fett: 7,85g | Kolh.: 0,47g | Prot: 7,08g
Andra storlekar: 1 portion - 100kcal , 100 g - 357kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 msk - Kalorier: 22kcal | Fett: 1,43g | Kolh.: 0,20g | Prot: 1,92g
Andra storlekar: 1 kopp - 431kcal , 1 portion - 22kcal , 100 g - 431kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 stor - Kalorier: 140kcal | Fett: 10,37g | Kolh.: 2,23g | Prot: 9,15g
Andra storlekar: 1 extra stor - 151kcal , 1 ägg - 140kcal , 1 portion - 140kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 enchilada - Kalorier: 225kcal | Fett: 13,91g | Kolh.: 16,36g | Prot: 9,93g
Andra storlekar: 1 kopp - 420kcal , 1 portion - 225kcal , 100 g - 221kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 114kcal | Fett: 9,75g | Kolh.: 7,62g | Prot: 1,62g
Andra storlekar: 1 kopp - 266kcal , 1 portion - 33kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande