Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
310 g
per portion
% RI*
Energi
4734 kJ
57%
1132 kcal
Fett
2,05g
3%
Mättat fett
0,558g
3%
Enkelomättat fett
0,639g
Fleromättat fett
0,549g
Kolhydrater
247,84g
95%
Socker
0,37g
0%
Fiber
4g
Protein
22,1g
44%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
356mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
57%
av RDI*
(1132 kal)
57% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
1132
Fett
2,05g
Kolh.
247,84g
Prot
22,1g
Det finns 1132 kalorier i Vitt Ris (Långkornigt) (310 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 365
1 kopp 675

Relaterade typer av Vitt Ris:

Klibbigt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabbris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Vitt Mjöl
Vitt Bordsvin
Vitt Bröd (Reducerat Kaloriinnehåll)
Stekt Ris
Stekt Ris utan Kött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Ekologiskt Basmatiris
Eldorado Ris
Dafgårds Risotto med Järpe
Dafgårds Fishcakes
ICA Havreris
Toro Meksikansk Gryte


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.