Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
3 koppar
per portion
% RI*
Energi
8476 kJ
101%
2026 kcal
Fett
3,66g
5%
Mättat fett
0,999g
5%
Enkelomättat fett
1,143g
Fleromättat fett
0,982g
Kolhydrater
443,72g
171%
Socker
0,67g
1%
Fiber
7,2g
Protein
39,57g
79%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
638mg
32%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
101%
av RDI*
(2026 kal)
101% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
2026
Fett
3,66g
Kolh.
443,72g
Prot
39,57g
Det finns 2026 kalorier i Vitt Ris (Långkornigt) (3 koppar).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 365
1 kopp 675

Relaterade typer av Vitt Ris:

Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Klibbigt Ris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Ris Nudlar (Kokta)
Ris à la Malta
Vitt Bordsvin
Hårt Vitt Vete
Kinesiskt Stekt Ris
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pride Jasminris
Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Favorit Basmatiris
Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)
Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.