Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2 koppar
per portion
% RI*
Energi
5650 kJ
68%
1350 kcal
Fett
2,44g
3%
Mättat fett
0,666g
3%
Enkelomättat fett
0,762g
Fleromättat fett
0,655g
Kolhydrater
295,82g
114%
Socker
0,44g
0%
Fiber
4,8g
Protein
26,38g
53%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
426mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
68%
av RDI*
(1350 kal)
68% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
1350
Fett
2,44g
Kolh.
295,82g
Prot
26,38g
Det finns 1350 kalorier i Vitt Ris (Långkornigt) (2 koppar).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 365
1 kopp 675

Relaterade typer av Vitt Ris:

Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Snabbris
Klibbigt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Kinesiskt Stekt Ris
Rostat Vitt Bröd
Vitt Mjöl
Hårt Vitt Vete
Vitt Bröd (Reducerat Kaloriinnehåll)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Pride Jasminris
Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker
Favorit Basmatiris
Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.