Matdatabas och kaloriräknare  

10 g

Vitlök

Näringsvärden
Portions storlek
10 g
per portion
% RI*
Energi
62 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,05g
0%
Mättat fett
0,009g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
3,31g
1%
Socker
0,1g
0%
Fiber
0,2g
Protein
0,64g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
40mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(15 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (3%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
15
Fett
0,05g
Kolh.
3,31g
Prot
0,64g
Det finns 15 kalorier i Vitlök (10 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 82% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 klyfta 4
3 klyfta 13
100 g 149

Relaterade typer av Vitlök:

Vitlökspulver
Hackad Vitlök
Kokt Vitlök
  Visa fler Vitlök näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Morötter
Spenat
Lökar
Sallad
Röda Tomater
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

ICA Bearnaise Vitlök
ICA Basic Vitlöksbaguette
Combino Onion & Garlic Pasta Sauce
ICA Pastasås Vitlök
Lohmanders Tzatziki
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Estrella Linschips Vitlök, Gräslök & Chili
Ridderheims Tapas
Pärsons Salami Vegoskivor
Paolos Örtmarinerad Vitlök
Hellmanns Garlic & Herb Sauce
Philadelphia Vitlök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.