Matdatabas och kaloriräknare  

500 g

Vattenmelon

Näringsvärden
Portions storlek
500 g
per portion
% RI*
Energi
628 kJ
8%
150 kcal
Fett
0,75g
1%
Mättat fett
0,08g
0%
Enkelomättat fett
0,185g
Fleromättat fett
0,25g
Kolhydrater
37,75g
15%
Socker
31g
34%
Fiber
2g
Protein
3,05g
6%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
560mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(150 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (4%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Vattenmelon Vattenmelon

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
150
Fett
0,75g
Kolh.
37,75g
Prot
3,05g
Det finns 150 kalorier i Vattenmelon (500 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 89% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten kilformad bit 21
100 g 30
1 kopp, tärnad 46
1 skiva (2,5 cm tjock, 19 cm - 24 cm lång, 10 cm hög i mitten) 86
1 portion (286 g) 86
1 kilformad bit (ca 1 / 16 melon) 86
1 medelstor kilformad bit 86
1 stor kilformad bit 172

Relaterade typer av Meloner:

Honungsmeloner
Cantaloupemelon
  Visa fler Meloner näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Vattenmeloner

Se även:

Du sökte efter Vattenmelon. Menade du:
Malaco Vattenmeloner
Yoggi Vattenmelon & Pitahaya
BOB Lättdryck Vattenmelon och Hallon
Lindahls Kvarg Vattenmelon
Celsius Vattenmelon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Cloetta Vattenmelon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.