Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp (240 ml)
Energi
323 kJ
4%
77 kcal
Fett
1,9g
3%
Mättat fett
1,225g
6%
Enkelomättat fett
0,522g
Fleromättat fett
0,054g
Kolhydrater
8,62g
3%
Socker
8,62g
10%
Fiber
0g
Protein
6,43g
13%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
7mg
Kalium
287mg
14%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (22%)
Protein (33%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
77
|
|
Fett
1,9g
|
|
Kolh.
8,62g
|
|
Prot
6,43g
|
Det finns 77 kalorier i Vanlig Yogurt (Fettsnål) (1/2 kopp).
|
Kalorifördelning: 22% fett, 45% kolh., 33% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Yoghurt:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.