| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (127 g)
Energi
840 kJ
10%
201 kcal
Fett
8,5g
12%
Mättat fett
3,086g
15%
Enkelomättat fett
3,066g
Fleromättat fett
1,849g
Kolhydrater
22,73g
9%
Socker
0,79g
1%
Fiber
7,5g
Protein
9,25g
18%
Salt
0,95g
16%
Kolestrol
14mg
Kalium
385mg
19%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (37%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
201
|
|
Fett
8,5g
|
|
Kolh.
22,73g
|
|
Prot
9,25g
|
|
Det finns 201 kalorier i Vältillagade Bönor med Ost (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 37% fett, 44% kolh., 18% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
