Matdatabas och kaloriräknare  

Wild Rice

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1494 kJ
18%
357 kcal
Fett
1,08g
2%
Mättat fett
0,156g
1%
Enkelomättat fett
0,159g
Fleromättat fett
0,676g
Kolhydrater
74,9g
29%
Socker
2,5g
3%
Fiber
6,2g
Protein
14,73g
29%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
427mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
18%
av RDI*
(357 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (3%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
357
Fett
1,08g
Kolh.
74,9g
Prot
14,73g
Det finns 357 kalorier i Wild Rice (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 81% kolh., 16% prot.

Relaterade typer av Vildris:

Vildris (Kokt)
Smaksatt Brunt- och Vildris
Brunt- och Vildris
Vitt- och Vildris
  Visa fler Vildris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Vitt Ris
Brunt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

GB Glace Rice Glasstrut
Wildman Wild Chips
Blue Dragon Sushi Rice
Fairing Creamy Rice
Superfruit Rice Protein
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Toro Meksikansk Gryte
Milbona Rismål Hallon
Zeina's Fullkorn & Linser
Dafgårds Risotto med Järpe
Dafgårds Sticky Chicken
Eldorado Ris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.