Matdatabas och kaloriräknare  

1 kilformade bitar (ca 1 / 16 melon)

Watermelon

Näringsvärden
Portions storlek
1 kilformade bitar (ca 1 / 16 melon)
per portion
% RI*
Energi
359 kJ
4%
86 kcal
Fett
0,43g
1%
Mättat fett
0,046g
0%
Enkelomättat fett
0,106g
Fleromättat fett
0,143g
Kolhydrater
21,59g
8%
Socker
17,73g
20%
Fiber
1,1g
Protein
1,74g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
320mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(86 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (4%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
86
Fett
0,43g
Kolh.
21,59g
Prot
1,74g
Det finns 86 kalorier i Watermelon (1 kilformade bitar).
Kalorifördelning: 4% fett, 89% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 30
10 bollar 37
1 koppar, tärnade 46
1 koppar, bollar 46
1 kilformade bitar (ca 1 / 16 melon) 86
1 melon (38 cm lång x 19 cm i diameter) 1355

Relaterade typer av Vattenmeloner:

Vattenmelon
  Visa fler Vattenmeloner näringsinfo

Relaterade typer av Meloner:

Cantaloupemelon
Honungsmeloner
  Visa fler Meloner näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt

Se även:

Isagenix AMPED Nitro Watermelon Flavour
Monster Ultra Watermelon
Nestle Pirulo Watermelon
Myprotein Clear Whey Isolate Watermelon
Pandy Watermelon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Hatting Frukt God
Semper Djungeldessert
Garant Fryst Kokos
Livsmedelsverket Plommon
HiPP Mini Stars
Coop Extra Tärnad Mango


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.