Matdatabas och kaloriräknare  

1 koppar, tärnade

Watermelon

Näringsvärden
Portions storlek
1 koppar, tärnade
per portion
% RI*
Energi
191 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,024g
0%
Enkelomättat fett
0,056g
Fleromättat fett
0,076g
Kolhydrater
11,48g
4%
Socker
9,42g
10%
Fiber
0,6g
Protein
0,93g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(46 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (4%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
46
Fett
0,23g
Kolh.
11,48g
Prot
0,93g
Det finns 46 kalorier i Watermelon (1 koppar, tärnade).
Kalorifördelning: 4% fett, 89% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 30
10 bollar 37
1 koppar, tärnade 46
1 koppar, bollar 46
1 kilformade bitar (ca 1 / 16 melon) 86
1 melon (38 cm lång x 19 cm i diameter) 1355

Relaterade typer av Vattenmeloner:

Vattenmelon
  Visa fler Vattenmeloner näringsinfo

Relaterade typer av Meloner:

Honungsmeloner
Cantaloupemelon
  Visa fler Meloner näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt

Se även:

Nestle Pirulo Watermelon
Monster Ultra Watermelon
Festis Raspberry Watermelon
Pandy Watermelon
Myprotein Clear Whey Isolate Watermelon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chiquita Galiamelon
ICA Piel de Sapo


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.