Matdatabas och kaloriräknare  

Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
874 kJ
10%
209 kcal
Fett
13,6g
19%
Mättat fett
4,71g
24%
Enkelomättat fett
6,06g
Fleromättat fett
1,45g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
20,17g
40%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
60mg
Kalium
384mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
10%
av RDI*
(209 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (60%)
 
Protein (40%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
209
Fett
13,6g
Kolh.
0g
Prot
20,17g
Det finns 209 kalorier i Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) (100 g).
Kalorifördelning: 60% fett, 0% kolh., 40% prot.

Relaterade typer av Fläskkotletter:

Stekt Fläskkotlett
Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett
Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett
Halstrad eller Ugnsbakad Fläskkotlett
Fläskkotlett
  Visa fler Fläskkotletter näringsinfo

Relaterade typer av Ugnsbakad Fläskstek:

Stekt Fläsk (endast Mager)
Stekt Fläsk
Stekt Fläskkarré
  Visa fler Ugnsbakad Fläskstek näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Fläsk

Se även:

Klibbigt Ris
Ris Tillagat på Kokosmjölk (Arroz Con Coco)
Stekt Ris
Kyckling eller Kalkon Chow Mein eller Chop Suey med Nudlar
Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dalsjöfors Porchetta Bruschetta


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.