Matdatabas och kaloriräknare  

Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
13,49g
19%
Mättat fett
5,8g
29%
Enkelomättat fett
5,53g
Fleromättat fett
1,08g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
18,58g
37%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
67mg
Kalium
261mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
10%
av RDI*
(201 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (62%)
 
Protein (38%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
201
Fett
13,49g
Kolh.
0g
Prot
18,58g
Det finns 201 kalorier i Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) (100 g).
Kalorifördelning: 62% fett, 0% kolh., 38% prot.

Relaterade typer av Lamm:

Lammkotlett (Magert, med Fett)
Malet Lamm
Lammkotlett (endast Mager)
Lammstek
Lamm
  Visa fler Lamm näringsinfo

Se även:

Mozzarellaost gjord på Fet Mjölk
Får i kål
Mjölk 1% Fett
Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
Frankfurter eller Varmkorv med Chili i Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Änglamark Lammstek
ICA Lammfärs
Fåddman Lammstek
ICA Lammlägg
Scan Benfri Lammstek
WurstMaster Lammkorv


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.