| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1029 kJ
12%
246 kcal
Fett
18,52g
26%
Mättat fett
6,62g
33%
Enkelomättat fett
8,7g
Fleromättat fett
1,64g
Kolhydrater
0,06g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
18,49g
37%
Salt
3,21g
54%
Kolestrol
56mg
Kalium
310mg
16%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (69%)
Protein (31%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
246
|
|
Fett
18,52g
|
|
Kolh.
0,06g
|
|
Prot
18,49g
|
|
Det finns 246 kalorier i Ham (Whole, Cured) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 69% fett, 0% kolh., 31% prot. |
Relaterade typer av Skinka:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
