Matdatabas och kaloriräknare  

Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
0,93g
1%
Mättat fett
0,167g
1%
Enkelomättat fett
0,151g
Fleromättat fett
0,309g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
24,24g
48%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
74mg
Kalium
399mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (8%)
 
Protein (92%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
0,93g
Kolh.
0g
Prot
24,24g
Det finns 112 kalorier i Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat) (100 g).
Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot.

Relaterade typer av Kolja:

Ugnsbakad eller Halstrad Kolja
Stekt Mörad Kolja
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Kolja
Kolja
  Visa fler Kolja näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Guldmakrill
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat). Menade du:
Ostpaj med Kött, Fågel eller Fisk
Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker
Stekt Mörad Fisk
IKEA Fish & Chips
Burger King Fish Patty
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Healthyco Toffee Dessert Topping


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.