Matdatabas och kaloriräknare  

Guavas

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
285 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,95g
1%
Mättat fett
0,272g
1%
Enkelomättat fett
0,087g
Fleromättat fett
0,401g
Kolhydrater
14,32g
6%
Socker
8,92g
10%
Fiber
5,4g
Protein
2,55g
5%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
417mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(68 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (11%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
68
Fett
0,95g
Kolh.
14,32g
Prot
2,55g
Det finns 68 kalorier i Guavas (100 g).
Kalorifördelning: 11% fett, 75% kolh., 13% prot.

Relaterade typer av Frukt:

Äpplen
Persikor
Bananer
Apelsiner
Jordgubbar
Hallon
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Froosh Strawberry, Banana & Guava Smoothie
Bravo Ananas & Guava Juice
Tropisk Fruktsallad (Ananas Papaya Banan och Guava, Fasta och Flytande, Tung Sirap, Konserverad)
Rubicon Guava
Celsius Kiwi Guava
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Livsmedelsverket Plommon
Garant Fryst Kokos
HiPP Mini Stars
Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt
Coop Extra Tärnad Mango
Coop Citronjuice


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.