Matdatabas och kaloriräknare  

Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
590 kJ
7%
141 kcal
Fett
6,4g
9%
Mättat fett
0,74g
4%
Enkelomättat fett
1,209g
Fleromättat fett
3,011g
Kolhydrater
11,05g
4%
Socker
-
Fiber
4,2g
Protein
12,35g
25%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
539mg
27%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
7%
av RDI*
(141 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (29%)
 
Fett (38%)
 
Protein (33%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
141
Fett
6,4g
Kolh.
11,05g
Prot
12,35g
Det finns 141 kalorier i Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Kalorifördelning: 38% fett, 29% kolh., 33% prot.

Relaterade typer av Edamame:

Sojabönor (Mogna Frön, Ångkokt, Kokt)
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Sojabönor (Mogna, utan Salt, Tillagad, Kokt)
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
  Visa fler Edamame näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor
Svarta Bönor
Gröna Strängbönor
Röda Bönor (Konserverad)
Bruna Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
  Visa fler Bönor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Du sökte efter Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Menade du:
Torrostade Pecannötter (utan Salt)
Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt)
Torrostade Mandlar (utan Salt)
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Chayote (Frukt, med Salt, Avrunna, Kokta, Tillagade)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Picadeli Bönmix Mukimame
ICA Basic Kikärtor
Rydbergs Medelhavs Bön & Olivsallad
Heinz Beanz In A Rich Tomato Sauce
Garant Ekologisk Bönmix
Rydbergs Mexikansk Lins & Bönsallad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.