Matdatabas och kaloriräknare

Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

590 kJ

141 kcal

Fett

6,4g

Mättat fett

0,74g

Enkelomättat fett

1,209g

Fleromättat fett

3,011g

Kolhydrater

11,05g

Socker

Fiber

4,2g

Protein

12,35g

25%

Salt

0,62g

10%

Kolestrol

0mg

Kalium

539mg

27%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(141 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (29%)

Fett (38%)

Protein (33%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

141

Fett

6,4g

Kolh.

11,05g

Prot

12,35g

Det finns 141 kalorier i Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).

Kalorifördelning: 38% fett, 29% kolh., 33% prot.

Relaterade typer av Edamame:

Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
Sojabönor (Mogna, utan Salt, Tillagad, Kokt)
Sojabönor (Mogna Frön, Ångkokt, Kokt)
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
	Visa fler Edamame näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor
Röda Bönor (Konserverad)
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Svarta Bönor
Gröna Strängbönor
Bruna Bönor
	Visa fler Bönor näringsinfo

Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Du sökte efter Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Menade du:

Salt
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
Chayote (Frukt, med Salt, Avrunna, Kokta, Tillagade)
Torrostade Macadamianötter (med Salt)
	Visa fler

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Uppdatera Ångra

Nyligen äten mat:

	ICA Edamame
	Nice'n Easy Edamame
	Lantgården Edamamebönor
	Dave & Jon's Edamame Torrostade

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.