Matdatabas och kaloriräknare  

Dolphinfish

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
356 kJ
4%
85 kcal
Fett
0,7g
1%
Mättat fett
0,188g
1%
Enkelomättat fett
0,121g
Fleromättat fett
0,165g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
18,5g
37%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
73mg
Kalium
416mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(85 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (8%)
 
Protein (92%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
85
Fett
0,7g
Kolh.
0g
Prot
18,5g
Det finns 85 kalorier i Dolphinfish (100 g).
Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot.

Relaterade typer av Fisk:

Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Grillad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
Abba Chili Aioli Sill
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Burger King Fish Patty
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Planets pride Regnbågslax


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.