Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
Matdatabas och kaloriräknare |
|
Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
50 kJ
1%
12 kcal
Fett
0,16g
0%
Mättat fett
0,021g
0%
Enkelomättat fett
0,012g
Fleromättat fett
0,077g
Kolhydrater
1,78g
1%
Socker
0,83g
1%
Fiber
1g
Protein
1,56g
3%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
371mg
19%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (48%)
Fett (10%)
Protein (42%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
12
|
|
Fett
0,16g
|
|
Kolh.
1,78g
|
|
Prot
1,56g
|
Det finns 12 kalorier i Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
|
Kalorifördelning: 10% fett, 48% kolh., 42% prot. |
Relaterade typer av Kål:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
Klumpigt Jordnötssmör (med Salt)
|
Potatis (utan Salt, Kokt)
|
Vit Sockermajs (Majskolv, med Salt, Fryst, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
|
Chayote (Frukt, med Salt, Avrunna, Kokta, Tillagade)
|
Chop Chop Pak Choi Tofu
|
|
Visa fler |
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.