| Matdatabas och kaloriräknare |
|
8 stora hela (7,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
8 stora hela (7,5 cm i diameter)
Energi
1097 kJ
13%
262 kcal
Fett
2,91g
4%
Mättat fett
0,67g
3%
Enkelomättat fett
0,743g
Fleromättat fett
1,966g
Kolhydrater
57,08g
22%
Socker
38,29g
43%
Fiber
17,5g
Protein
12,81g
26%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
3451mg
173%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (74%)
Fett (9%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
262
|
|
Fett
2,91g
|
|
Kolh.
57,08g
|
|
Prot
12,81g
|
|
Det finns 262 kalorier i Tomater (8 stora hela).
|
| Kalorifördelning: 9% fett, 75% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tomater:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
