| Matdatabas och kaloriräknare |
|
3 stora hela (7,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
3 stora hela (7,5 cm i diameter)
Energi
411 kJ
5%
98 kcal
Fett
1,09g
2%
Mättat fett
0,251g
1%
Enkelomättat fett
0,278g
Fleromättat fett
0,737g
Kolhydrater
21,4g
8%
Socker
14,36g
16%
Fiber
6,6g
Protein
4,8g
10%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1294mg
65%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (74%)
Fett (9%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
98
|
|
Fett
1,09g
|
|
Kolh.
21,4g
|
|
Prot
4,8g
|
|
Det finns 98 kalorier i Tomater (3 stora hela).
|
| Kalorifördelning: 9% fett, 75% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tomater:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
