| Matdatabas och kaloriräknare |
|
6 medelstora hela (6,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
6 medelstora hela (6,5 cm i diameter)
Energi
556 kJ
7%
133 kcal
Fett
1,48g
2%
Mättat fett
0,339g
2%
Enkelomättat fett
0,376g
Fleromättat fett
0,996g
Kolhydrater
28,93g
11%
Socker
19,41g
22%
Fiber
8,9g
Protein
6,49g
13%
Salt
0,09g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
1749mg
87%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (74%)
Fett (9%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
133
|
|
Fett
1,48g
|
|
Kolh.
28,93g
|
|
Prot
6,49g
|
|
Det finns 133 kalorier i Tomater (6 medelstora hela).
|
| Kalorifördelning: 9% fett, 75% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tomater:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
