Matdatabas och kaloriräknare  

2 msk

Sojasås

Näringsvärden
Portions storlek
2 msk
per portion
% RI*
Energi
71 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,01g
0%
Mättat fett
0,002g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,006g
Kolhydrater
2,44g
1%
Socker
0,54g
1%
Fiber
0,3g
Protein
2,01g
4%
Salt
4,51g
75%
Kolestrol
0mg
Kalium
69mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(17 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (54%)
 
Fett (1%)
 
Protein (45%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Sojasås
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
17
Fett
0,01g
Kolh.
2,44g
Prot
2,01g
Det finns 17 kalorier i Sojasås (2 msk).
Kalorifördelning: 1% fett, 54% kolh., 45% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 8
1 portion (16 g) 8
100 g 53

Relaterade typer av Sojasås:

Sojasås med Nedsatt Natriumhalt
Soya (Shoyu)
Sojasås (Shoyu) (Låg Natriumhalt)
Soya (Tamari)
  Visa fler Sojasås näringsinfo

Relaterade typer av Såser:

Salsa
Äppelmos
Majonnäs
Olivolja
Ketchup
  Visa fler Såser näringsinfo

Se även:

Blue Dragon Japanese Soy Sauce
Renée Voltaire Coconut Aminos
Kikkoman Sojasås
Kikkoman Poke Sauce
Garant Tamari Sojasås Eko
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pearl River Bridge Kinesisk Soya
Kikkoman Ponzu
Kung Markatta Sojagrytbitar
Kikkoman Sojasås Reducerat Saltinnehåll
Sakura Japansk Soja
Blue Dragon Hoisin Wok Sauce


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.