Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
3 stora
per portion
% RI*
Energi
100 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,14g
0%
Mättat fett
0,024g
0%
Enkelomättat fett
0,02g
Fleromättat fett
0,056g
Kolhydrater
5,5g
2%
Socker
1,75g
2%
Fiber
2g
Protein
1,37g
3%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
207mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(24 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (4%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
24
Fett
0,14g
Kolh.
5,5g
Prot
1,37g
Det finns 24 kalorier i Salladslök eller Vårlök (3 stora).
Kalorifördelning: 4% fett, 76% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (7,5 cm lång) 2
1 msk, hackad 2
1 medelstor (10,5 cm lång) 5
1 stor 8
100 g 32
1 kopp, hackad 32

Relaterade typer av Lökar:

Lökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Rödlök
Ung Grönlök
Sötlökar
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Spenat
Morötter
Svamp
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Slät- eller Kärnmjölkskex (Torkad Blandning, Tillredda)
Grahamkex (Vanliga eller Honung, Innehåller Kanel)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Svenska Rotfrukter
ICA Klassisk Wokmix
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
ICA Basic Avokado
Spicefield Wok Mix
Santa Maria Ingefära Malen


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.