Matdatabas och kaloriräknare  

1/2 kopp, hackad

Salladslök eller Vårlök

Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp, hackad
per portion
% RI*
Energi
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,016g
0%
Enkelomättat fett
0,014g
Fleromättat fett
0,037g
Kolhydrater
3,67g
1%
Socker
1,16g
1%
Fiber
1,3g
Protein
0,92g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(16 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (4%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
16
Fett
0,1g
Kolh.
3,67g
Prot
0,92g
Det finns 16 kalorier i Salladslök eller Vårlök (1/2 kopp, hackad).
Kalorifördelning: 4% fett, 76% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (7,5 cm lång) 2
1 msk, hackad 2
1 medelstor (10,5 cm lång) 5
1 stor 8
100 g 32
1 kopp, hackad 32

Relaterade typer av Lökar:

Rödlök
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Sötlökar
Lökar
Ung Grönlök
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Morötter
Röda Tomater
Sallad
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kyckling- eller Kalkonsallad
Chokladöverdragna eller Glaserade Munkar
Ugnsbakad eller Halstrad Flundra
Fettsnål Frankfurter eller Varmkorv
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Schysst Käk Picklad Rödlök
Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch
Burger King Rostad Lök
Favorit Rostad Lök
ICA Hackad Lök
Freshona Pickled Silverskin Onions


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.