| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/4 kopp
Energi
355 kJ
4%
85 kcal
Fett
4,86g
7%
Mättat fett
3,03g
15%
Enkelomättat fett
1,423g
Fleromättat fett
0,16g
Kolhydrater
3,16g
1%
Socker
0,19g
0%
Fiber
0g
Protein
7g
14%
Salt
0,19g
3%
Kolestrol
19mg
Kalium
77mg
4%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (52%)
Protein (33%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
85
|
|
Fett
4,86g
|
|
Kolh.
3,16g
|
|
Prot
7g
|
|
Det finns 85 kalorier i Ricottaost (Lättmjölk) (1/4 kopp).
|
| Kalorifördelning: 52% fett, 15% kolh., 33% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ricottaost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
