| Matdatabas och kaloriräknare |
|
4 medelstora (7 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
4 medelstora (7 cm i diameter)
Energi
1212 kJ
14%
290 kcal
Fett
0,93g
1%
Mättat fett
0,153g
1%
Enkelomättat fett
0,038g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
76,24g
29%
Socker
57,33g
64%
Fiber
13,1g
Protein
1,42g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
590mg
30%
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:47
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (95%)
Fett (3%)
Protein (2%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
290
|
|
Fett
0,93g
|
|
Kolh.
76,24g
|
|
Prot
1,42g
|
|
Det finns 290 kalorier i Red Delicious Äpplen (4 medelstora).
|
| Kalorifördelning: 3% fett, 96% kolh., 2% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äpplen:
Relaterade typer av Frukt:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
