| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
4 koppar, tärnade
Energi
1807 kJ
22%
432 kcal
Fett
0,84g
1%
Mättat fett
0,156g
1%
Enkelomättat fett
0,018g
Fleromättat fett
0,258g
Kolhydrater
95,4g
37%
Socker
6g
7%
Fiber
10,2g
Protein
11,34g
23%
Salt
0,09g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
2730mg
137%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (88%)
Fett (2%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
432
|
|
Fett
0,84g
|
|
Kolh.
95,4g
|
|
Prot
11,34g
|
|
Det finns 432 kalorier i Röd Potatis (med Skal) (4 koppar, tärnade).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 88% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Röd Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
