Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2 koppar
per portion
% RI*
Energi
697 kJ
8%
167 kcal
Fett
1,37g
2%
Mättat fett
0,715g
4%
Enkelomättat fett
0,181g
Fleromättat fett
0,074g
Kolhydrater
39,64g
15%
Socker
16,17g
18%
Fiber
14,2g
Protein
5,39g
11%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1009mg
50%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
8%
av RDI*
(167 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (6%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
167
Fett
1,37g
Kolh.
39,64g
Prot
5,39g
Det finns 167 kalorier i Pumpa (utan Salt, Konserverad) (2 koppar).
Kalorifördelning: 6% fett, 82% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 34
1 kopp 83
1 lb 154

Relaterade typer av Pumpor:

Pumpa
Kokt Pumpa
  Visa fler Pumpor näringsinfo

Se även:

Torrostade Pecannötter (utan Salt)
Köttfärssås utan Kött
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Stekt Ägg utan Fett
Stuvat Kycklingbröst (utan Skinn)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Livsmedelsverket Pumpa
Knorr Creamy Pumpkin Soup


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.