Matdatabas och kaloriräknare  

3 medelstora (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g)

Persikor

Näringsvärden
Portions storlek
3 medelstora (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g)
per portion
% RI*
Energi
480 kJ
6%
115 kcal
Fett
0,74g
1%
Mättat fett
0,056g
0%
Enkelomättat fett
0,197g
Fleromättat fett
0,253g
Kolhydrater
28,05g
11%
Socker
24,67g
27%
Fiber
4,4g
Protein
2,68g
5%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
559mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(115 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (87%)
 
Fett (5%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Persikor Persikor Persikor
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
115
Fett
0,74g
Kolh.
28,05g
Prot
2,68g
Det finns 115 kalorier i Persikor (3 medelstora).
Kalorifördelning: 5% fett, 87% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (5 cm i diameter) (ca 5 per 450 g) 31
1 medestor l (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g) 38
100 g 39
1 stor (7 cm i diameter) (ca 2-1/2 per 450 g) 61

Relaterade typer av Persikor:

Persikor (Fasta och Flytande, Extra Lätt Sirap, Konserverad)
Persikor (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad)
Persikor (Fasta och Flytande, Vatten Förpackade, Konserverad)
Persikor (Fasta och Flytande, Lätt Sirap Förpackade, Konserverad)
  Visa fler Persikor näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Bananer
Äpplen
Hallon
Apelsiner
Jordgubbar
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Haribo Persikor
ICA Exotisk Frukt
Coop Persikohalvor
Del Monte Fruit Express Peach Chunks In Juice
Dole Peaches In Fruit Juice
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Exotisk Frukt
Dole Peaches In Fruit Juice
Coop Persikohalvor
ICA Persikohalvor
Eldorado Persikor i Sockerlag
Del Monte Peach Halves In Juice


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.