Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
4 msk
per portion
% RI*
Energi
361 kJ
4%
86 kcal
Fett
5,72g
8%
Mättat fett
3,46g
17%
Enkelomättat fett
1,675g
Fleromättat fett
0,235g
Kolhydrater
0,81g
0%
Socker
0,18g
0%
Fiber
0g
Protein
7,69g
15%
Salt
0,76g
13%
Kolestrol
18mg
Kalium
25mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(86 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (60%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
86
Fett
5,72g
Kolh.
0,81g
Prot
7,69g
Det finns 86 kalorier i Parmesanost (Riven) (4 msk).
Kalorifördelning: 60% fett, 4% kolh., 36% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 22
100 g 431
1 kopp 431

Relaterade typer av Parmesanost:

Torkad Riven Parmesanost
Parmesanost (Strimlad)
Hård Parmesanost
  Visa fler Parmesanost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Provolone Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Colby Jack Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Garant Riven Parmigiano Reggiano
ICA Riven Cheddar och Mozzarella
Lovilio Riven Mozzarella
Eldorado Gouda Riven Hårdost
ICA Riven Gratängost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Zeta Pecorino Romano
Garant Grana Padano
Galbani Paesano
Galbani Parmigiano Reggiano
Garant Riven Parmigiano Reggiano


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.