| Matdatabas och kaloriräknare |
|
3 tortillas (ca 18 cm - 20 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
3 tortillas (ca 18 cm - 20 cm i diameter)
Energi
1801 kJ
22%
431 kcal
Fett
10,7g
15%
Mättat fett
2,603g
13%
Enkelomättat fett
5,374g
Fleromättat fett
2,186g
Kolhydrater
70,86g
27%
Socker
2,65g
3%
Fiber
4,3g
Protein
11,44g
23%
Salt
2,20g
37%
Kolestrol
0mg
Kalium
214mg
11%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (66%)
Fett (23%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
431
|
|
Fett
10,7g
|
|
Kolh.
70,86g
|
|
Prot
11,44g
|
|
Det finns 431 kalorier i Mjöltortillas (3 ).
|
| Kalorifördelning: 23% fett, 67% kolh., 11% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tortillas:
Relaterade typer av Brödrulle:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
