| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
12 mandlar
Energi
348 kJ
4%
83 kcal
Fett
7,29g
10%
Mättat fett
0,559g
3%
Enkelomättat fett
4,63g
Fleromättat fett
1,759g
Kolhydrater
2,84g
1%
Socker
0,69g
1%
Fiber
1,7g
Protein
3,06g
6%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
105mg
5%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (74%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
83
|
|
Fett
7,29g
|
|
Kolh.
2,84g
|
|
Prot
3,06g
|
|
Det finns 83 kalorier i Mandlar (12 ).
|
| Kalorifördelning: 74% fett, 13% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Mandlar:
Relaterade typer av Nötter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
